
Autor: ELAINE SHEEHAN
Editora: ÁGORA
Ano: 2000
Coleção: GUIAS ÁGORA
Número de páginas: 114
Categoria Principal: Psicopatologia
Milhares de pessoas sofrem de síndrome do pânico ou de alguma das 270 formas de fobias conhecidas. O livro aborda os diferentes tipos de ansiedade, fobias, suas causas e sintomas. Ensina meios práticos para ajudar a controlar o nível de ansiedade e orienta quanto à ajuda profissional quando necessária.
Introdução........................................................................ .............. 9
1 A natureza da ansiedade ................................................................ 11
2 Quais são as causas dos transtornos de ansiedade? ..................... 19
3 Abrindo o caminho para o sucesso ................................................. 29
4 Responsabilizando-se por você e por seus pensamentos ................. 37
5 Usando sua imaginação .................................................................. 49
6 Relaxamento e auto-hipnose ........................................................... 59
7 Enfrentando a ansiedade ................................................................. 71
8 Explorando mais fundo ................................................................... 85
9 Outras maneiras de ajudar você a se apossar da
sensação de liberdade ............................................................... 93
10 ajuda de profissionais e de amigos .............................................. 103
Leituras complementares ................................................................. 110
Índice remissivo .............................................................................. 113
Autor: Walter Trinca
Editora: Vetor
Ano: 1997
Número de páginas: 131
Categoria Principal: Psicopatologia
R$73,00
ou 2x R$36,50 sem juros
Autor: LUCIANA OLIVEIRA DOS SANTOS
Editora: CASA DO PSICÓLOGO
Ano: 2014 - 2ª Edição
Coleção: Clínica Psicanalítica
Número de páginas: 251
Categoria Principal: Psicopatologia
R$59,00
ou 2x R$29,50 sem juros
Autor: ERIC HOLLANDER / DAPHNE SIMEON
Tradução: MAGDA FRANÇA LOPES
Editora: ARTMED
Ano: 2004 - Reimpressão: 2008
Número de páginas: 271
Categoria principal: Psicopatologia
R$97,00
ou 2x R$48,50 sem juros
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