DEPRESSÃO, A DOR NECESSÁRIA

Apresentação 9
Introdução 11

primeira parte
POSSÍVEIS CAUSAS DA DEPRESSÃO

primeiro capítulo: Sintomas 15

segundo capítulo: Falsos diagnósticos 21
2.1. A angústia 22
2.2. Como diferenciar os sintomas da angústia e da depressão? 23

terceiro capítulo: Neurotransmissores e depressão 25

quarto capítulo: O fenômeno da mente 29
4.1. Maldições e feitiços 30
4.2. Transformar a mente 31

quinto capítulo: O diabo e a depressão 33
5.1. As enfermidades na visão bíblica 34
5.2. As doenças mentais 35
5.3. Exorcismos 36

segunda parte
O PAPEL DAS EMOÇÕES

primeiro capítulo: As emoções 41
1.1. Depressão e emoção 42
1.2. Depressão e coração 43

segundo capítulo: Depressão e desânimo 45
2.1. Os estágios da vida 46
2.2. O desânimo nos personagens bíblicos 47
2.3. Recuperar a esperança 47

terceiro capítulo: A ira e a depressão 49
3.1. Moisés e a ira 49
3.2. Causas da ira 50
3.3. Tratar a ira 52

quarto capítulo: Tristeza e depressão 55
4.1. O dom da alegria 56
4.2. Alegria versus felicidade 56

quinto capítulo: Cansaço e depressão 59
sexto capítulo: Autoimagem e depressão 63
6.1. Passos para a autoaceitação 65

terceira parte
EM BUSCA DA CURA

primeiro capítulo: A importância do renascimento 71
1.1. Nicodemos e a morte do ego 72

segundo capítulo: Fé e depressão 75
2.1. Ausência de fé 77

terceiro capítulo: Amor e depressão 79
3.1. Ideias e conceitos equivocados 81
3.2. O verdadeiro conceito de amor 82

quarto capítulo: Os sacramentos na cura da depressão 87
4.1. Eucaristia e cura da depressão 88
4.2. Sacramento da Reconciliação e cura da depressão 90
4.3. Sugestões para transformar os sacramentos em fonte de cura 92

quinto capítulo: Depressão - a dor necessária 93

sexto capítulo: Quando os sinais de morte retomam 99

conclusão: Meu percurso pessoal 103
1. Beber do próprio poço 105
2. Recolher o próprio lixo 106
3. Levantar e continuar 107

Bibliografia 109