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Acompanham o livro, três conjuntos de cartas que respondem a estas perguntas cruciais: Como você é? Que tipo de amigo você é? O que se passa realmente no seu relacionamento mais significativo do momento? O Jogo de Imagens Abstratas, o Jogo de Palavras do Diabinho, cartas sobre sexo, medos e fobias; a Casa das Personalidades de Adam Dant (qual delas você é hoje?); questionários sobre sua personalidade, sua vida social e suas ansiedades. E ainda muito mais, além de um texto introdutório sobre Tipos de Personalidades.
Por que vivemos tão tensos, a maior parte do tempo? Por que, tantas vezes, sentimos que nossa individualidade nos ameaça? É porque vivemos a maior parte de nossas vidas, em casa e no trabalho, de acordo com os papéis que esperam de nós, vivemos de acordo com as expectativas dos outros. Como disse o poeta T.S.Eliot, temos que preparar o rosto para encontrar os rostos que encontramos, e construir essas personas nos deixa tensos, ansiosos e estressados.
Gostamos de participar de jogos, e fazer coisas que nos agradam, mas que ninguém nos obriga a fazer: assistir a um filme, ler um livro, cozinhar algo especial. Será que é porque quando estamos nos divertindo somos quem realmente somos? Livres das demandas e constrangimentos do trabalho, revelamos nossa verdadeira identidade. Paradoxalmente, essa liberdade nos diz quem somos mais do que um tipo de pessoa, que nosso eu tem vários aspectos diferentes. Nossa realidade psíquica é múltipla.
Observamos isso claramente nos espontâneos jogos infantis de faz de conta, e continuamos a experimentar a mesma coisa através da imaginação, por meio da arte, da música que ouvimos, do livro que lemos, do filme ou da peça que assistimos. Ao nos tornarmos nós mesmos- complexos, multifacetados, até mesmo contraditórios- desenvolvemos a empatia. Através de jogos, nos descobrimos.