AUTOESTIMA - SÉRIE O QUE FAZER?

AUTOESTIMA - SÉRIE O QUE FAZER?

Código: 9788521214830

Categorias: Teoria Psicanalítica / Série O que Fazer?

Marca: Blucher

Autora: Sonia Eva Tucherman
Editora: Blucher
Coleção: Série O que Fazer?
Ano: 2019
Número de páginas: 98
Categoria principal: Teoria Psicanalítica

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Você tem em mãos uma pequena preciosidade: um tema de interesse universal tratado por uma psicanalista de mão cheia que também é uma grande comunicadora.

Sonia Eva consegue ser simples na linguagem sem simplificar um tema que é complexo. Ela define autoestima como a capacidade de "reconhecer os próprios valores, atributos, qualidades, competências e, ao mesmo tempo, tolerar, aceitar e tentar lidar com as incompetências, as falhas, as características que não se aprecia em si". Esse "ao mesmo tempo" é o xis da questão! Assim, depois de fisgar o leitor, ela vai mostrando como fatores inconscientes – individuais, familiares e culturais – ajudam, dificultam ou prejudicam nossa autoestima. Ilustra suas ideias trazendo personagens baseados na vida real, o que nos permite fazer o link com alguém que conhecemos – e, por que não, com nós mesmos! Saber um pouco mais sobre as origens e as oscilações desse sentimento tão fundamental nos ajuda a viver melhor.

Marion Minerbo

A série O que fazer?
Luciana Saddi; 7

Introdução; 9

 

1. Alterações de medida: a gangorra da autoestima; 13

2. O outro é igual a mim; 15

3. Autoestima na vida cotidiana; 19

4. As dicas e os likes; 29

5. Maria vai com as outras; 33

6. A paixão por si mesmo; 39

7. Ligando os pontos: narcisismo e alteração da medida da autoestima; 51

8. Limites nossos do dia a dia; 55

9. O adolescente se acha o maioral; 59

10. Em busca da valorização; 63

11. Mas, afinal: como se adquire autoestima?; 69

12. Abastecimento ao longo da vida é a caderneta de poupança de autoestima; 79

13. Resiliência; 83

14. O que fazer?; 87

 

Referências; 91

Filmes recomendados; 93

Livros recomendados; 97

Músicas recomendadas; 99



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