TIMIDEZ - ESCLARECENDO SUAS DÚVIDAS

(ref.: 9788571837065)

Autor(a): Lynne Crawford / Linda Taylor
Editora: Ágora
Coleção: Guias Ágora
Ano: 2000
Número de páginas: 114
Categoria Principal: Sebo

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GUIAS ÁGORA
Os Guias Ágora oferecem conselhos práticos e claros sobre estados psicológicos e emocionais. Têm como objetivo ajudar e orientar as pessoas com problemas e seus familiares.

TIMIDEZ
A timidez lança uma sombra devastadora sobre a vida de milhões de pessoas. Este livro mostra de maneira clara e abrangente como os tímidos podem se livrar do padrão autodestrutivo da timidez e construir uma vida nova. Com uma seleção de técnicas de auto-ajuda e orientação segura, este excelente manual mostra como os sentimentos e as doenças relacionadas com a timidez podem ser vencidos.
Aqui você encontrará informações sobre:
* como identificar o problema e suas causas;
* como vencer os sentimentoas e as doenças que se relacionam com a timidez;
* exercícios e orientação de auto-ajuda

Introdução   11

1- As causas   15

2- Os sentimentos   21

3- As terapias   29

4- Os exercícios   47

5- As situações   71

6- Os remédios   87

Sanjeevini - Curando com orações   107

Leituras complementares   111

Índice remissivo   112

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