Os vícios - álcool, drogas, sexo, jogo, alimentos e fanatismos - constituem um dos maiores problemas a enfrentar atualmente no mundo todo. Eles comprometem a vida de pessoas de idades e classes sociais variadas, tanto as adictas quanto seus familiares e companheiros. O guia mostra os últimos estudos sobre as origens dos vícios, suas similaridades e como lidar com cada um deles.
Introdução . 9
1 O vício 13
2 Listas de vícios específicos. 19
3 Causas 39
4 Estratégias de auto-ajuda para uma vida mais feliz I: táticas de emergência 49
5 Estratégias de auto-ajuda para uma vida mais feliz II: uma base sólida para projetos de longo prazo 59
6 Estratégias de auto-ajuda para uma vida mais feliz III: projetos a longo prazo 73
7 . O movimento mundial dos Doze Passos 105
8 Recaídas e ajuda profissional 127
Conclusão. 139
Apêndice I: Casos especiais - Crianças e adolescentes 141
Apêndice II: Casos especiais - Diagnóstico dual 157
Leituras complementares 175
lndice remissivo 177