JOAQUIM CRUZ - ESTRATÉGIAS DE PREPARAÇÃO PSICOLÓGICA: DA PRÁTICA À TEORIA

Introdução 07
Quem é Joaquim Cruz, por Katia Rubio 11
Os sonhos e a superação das fronteiras 27
Contendo a ansiedade ou como controlar os dragões 53
Imaginação e criação de estados mentais 77
Superando as lesões e a dor 99
Preparando-se para a transição de carreira 123
Uma síntese: a afirmação de um modelo heróico 145
Bibliografia 147