
Autor: MICHAEL E. THASE E SUSAN S. LANG
Editora: IMAGO
Ano: 2005
Número de páginas: 244
Categoria principal: Psicopatologia
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Agradecimentos 9
Prefácio 11
PARTE 1: COMPREENDENDO A DISTlMIA E SUAS
FORMAS MAIS BRANDAS
O que É Distimia? 17
O Espectro da Distimia e da Depressão 31
Como Fazer o Diagnóstico da Distimia 51
Quem Desenvolve a Distimia c Por Quê: Causas e Fatores de Risco 65
PARTE 2: COMO SE SENTIR MELHOR
A Psicologia do Bem-Estar 83
Psicoterapia 117
Medicamentos 129
Exercício c Alimentação 147
Fitoterápicos e Outros Tipos de Suplementos 155
Estratégias Complementares 169
PARTE 3: PREOCUPAÇÕES ESPECIAIS DE POPULAÇÕES
DIVERSAS
Distimia em Crianças, Adolescentes e Adultos Jovens 183
Gênero e Dístírnia 191
Distimia e Envelhecimento 201
Conclusão: Juntando Tudo 211
Apêndice 1 Registro Diário de Sintomas 217
Apêndice 2 Antidepressivos Mais Comuns contra a Dístimia 218
Apêndice 3 Recursos (organizações, sites na Web, grupos de discussão etc.) 220
Referências Bibliográficas 227
Índice 235