O sono das crianças contém informações sobre o sono normal e alguns de seus principais distúrbios. A obra busca apresentar os principais eventos e acontecimentos durante o sono das crianças em idade escolar, como o sono ruim e de baixa qualidade, os principais distúrbios e qual o momento adequado para os pais buscarem uma orientação mais específica e detalhada com um médico especialista no assunto. Assim, o livro visa enfocar que o sono não é apenas um período de desligamento da criança com o meio ambiente, mas sim, um dos momentos mais importantes para a maximização da recuperação da energia gasta durante o período em que está acordada e responsável pela recuperação mental, cognitiva e pelo processo de desenvolvimento físico.
Prefácio 7
Apresentação 9
O sono normal 11
Principais distúrbios do sono 12
1. Insônia 13
2. Sonolência diurna excessiva 14
3. Higiene inadequada do sono 15
4. Sonambulismo 16
5. Terror noturno 17
6. Sonilóquio (falar dormindo) 18
7. Pesadelo 19
8. Bruxismo (ranger de dentes) 20
9. Enurese (urinar na cama) 21
10. Ronco primário 22
Referências 23