Sentimentos e comportamentos proibidos surgem da parte mais escura e negada de nós mesmos - a nossa sombra pessoal. Todos têm uma sombra que começa a se desenvolver na infância como resultado da repressão ou negação de sentimentos indesejáveis. Encontramos com a nossa sombra quando sentimos uma inexplicável aversão por alguém, quando descobrimos um traço inaceitável e há muito tempo escondido dentro de nós, ou quando nos sentimos dominados pela raiva, pelo ciúme ou pela vergonha.
A sombra, no entanto, não é apenas um problema individual. Grupos e nações têm uma sombra coletiva, que pode levar a ações perigosas, como racismo... bodes expiatórios... criação de inimigos... e a guerra.
Xxxxxxxxxxxxxxxxxxx é uma coletânea de 65 artigos que oferecem um vasto panorama do lado escuro da natureza humana, tal como este se manifesta no seio da família, nos relacionamentos íntimos, na sexualida¬de, no trabalho, na espiritualidade, na Nova Era, na política, na psicoterapia e na criatividade.
Este livro também apresenta instrumentos para o desenvolvimento pessoal na forma de exercícios que nos possibilitam: alcançar uma auto-aceitação mais autêntica e completa; transformar as emoções negativas que emergem na vida diária; liberar a culpa e a vergonha associadas com a negatividade; reconhecer as projeções que colorem nossas opiniões a respeito dos outros; equilibrar nossos relacionamentos através de uma autenticidade mais profunda e usar a escrita, o desenho e os sonhos para reintegrar as partes fragmentadas de nós mesmos.
Embora sejamos levados a pensar que a sombra contenha apenas escuridão, conforme afirma Jung sua essência é puro ouro.
O ser humano não se torna iluminado ao imaginar figuras de luz, mas ao conscientizar-se da escuridão.
C.G. JUNG
Connie Zweig
Prólogo.................................................... 13
Jeremiah Abrams e Connie Zweig
Introdução: O lado da sombra na vida cotidiana ................ 15
PARTE l
O que é a sombra?
Introdução........................................................ 27
1. Robert Bly
A comprida sacola que arrastamos atrás de nós................. 30
2. Edward C. Whitmont
A evolução da sombra ....................................... 36
3. D. Patrick Miller
O que a sombra sabe: Uma entrevista com John A. Sanford ........... 42
4. Anthony Stevens
A sombra na história e na literatura........................... 50
5. John A. Sanford
Dr. Jekyll e Mr. Hyde ....................................... 52
6. Marie-Louise von Franz
A percepção da sombra nos sonhos............................ 57
7. William A. Miller
O encontro da sombra na vida cotidiana ....................... 60
PARTE 2
A formação da sombra: Construindo o eu reprimido na família
Introdução ...................69
8. Harville Hendrix
Criando o falso eu......................................71
9. Robert M. Stein
Rejeição e traição ..................................................74
10. Kim Chernin
O lado do avesso do relacionamento mãe-filha.........................75
11. John A. Sanford
Os pais e a sombra dos filhos .............................................79
PARTE 3
Os embates da sombra: A dança da inveja, da raiva e da falsidade
Introdução ............................................85
12. Christine Downing
Irmãs e irmãos lançando sombras................................87
13. Daryl Sharp
Meu irmão e eu .................................92
14. Maggie Scarf
O encontro do oposto no parceiro conjugal....................................95
15. Michael Ventura
A dança da sombra no palco do casamento......................................98
PARTE 4
O corpo reprimido:Doença, saúde e sexualidade
Introdução ..................................................105
16. John P. Conger
O corpo como sombra .............................107
17. John C. Pierrakos
A anatomia do mal................................110
18. Larry Dossey
A luz da saúde, a sombra da doença......................................113
19. Alfred J. Ziegler
A doença como queda no corpo............................115
20. Adolf Guggenbühl-Craig
O lado demoníaco da sexualidade............................................119
PARTE 5
A sombra da realização: O lado escuro do trabalho e do progresso
Introdução ...........................................125
21. Bruce Shackleton
O encontro com a sombra no trabalho..............................127
22. John R. 0Neill
O lado escuro do sucesso ......................................130
23. Adolf Guggenbühl-Craig
Charlatães, impostores e falsos profetas ........................... 132
24. Marsha Sinetar
Como fazer bom uso de nossos defeitos e imperfeições ............... 138
5. Chellis Glendinning
Quando a tecnologia fere ........................................ 140
26 Peter Bishop
As regiões selvagens como vítimas do progresso .................... 142
PARTE 6
A sombra no caminho: O lado escuro da religião e da espiritualidade
Introdução........................................................ 151
27. Irmão David Steindl-Rast
A sombra no cristianismo ........................................ 153
28. William Carl Eichman
O encontro com o lado escuro na prática espiritual ............ 156
29. Katy Butler
O encontro da sombra na América budista ......................... 159
30. Georg Feuerstein
A sombra do guru iluminado ..................................... 170
31-W.Brugh Joy
Um herege numa comunidade Nova Era ........................... 172
32. Liz Greene
A sombra na Astrologia ......................................... 175
33. Sallie Nichols
O Diabo no Tarô ............................................... 178
34. John Babbs
Fundamentalismo Nova Era...................................... 181
PARTE 7
Diabos, demônios e bodes expiatórios:Uma psicologia do mal
Introdução ........................................................ 187
35. C. G. Jung
O problema do mal no nosso tempo ................................ 192
36. Rollo May
Os perigos da inocência ......................................... 195
37. M. Scott Peck
A cura do mal humano .......................................... 198
38. Stephen A. Diamond
A remissão dos nossos diabos e demônios.......................... 203
39. Ernest Becker
A dinâmica fundamental do mal humano ................................208
40. Andrew Bard Schmookler
O reconhecimento da nossa cisão interior...........................211
PARTE 8
A criação do inimigo:Nós e eles no corpo político
Introdução .....................................217
41. Sam Keen
O criador de inimigos.......................................219
42. Fran Peavey (com Myrna Levy e Charles Varon)
Nós e eles .................................................................224
43. Susan Griffin
A mente chauvinista............................................................229
44. Audre Lorde
Os marginalizados da América............................233
45. Jerome S. Bemstein
O espelho EUA-URSS.......................................236
46. Roben Jay Lifton
A duplicação e os médicos nazistas....................................240
47. Adolf Guggenbühl-Craig
Por que os psicopaías não governam o mundo?........................245
48. Jerry Fjerkenstad
Quem são os criminosos? ....................................249
49. James Yandell
Demônios na rodovia...........................................................255
PARTE 9
O trabalho com a sombra: Trazendo luz à escuridão através da terapia, dos mitos e dos sonhos
Introdução ...........................................261
50. James Hillman
A cura da sombra.....................................264
51. Sheldon B. Kopp
A narrativa da descida ao inferno ............................266
52. Joseph Campbell
A barriga da baleia ..............................270
53. Gary Toub
A utilidade do inútil.......................................273
54. Karen Signell
Trabalhando com os sonhos femininos.................................278
55. Janice Brewi e Arne Brennan
A emergência da sombra na meia-idade............................ 282
56. Daniel J. Levinson
Para o homem na meia-idade .................................... 284
57. Liliane Frey-Rohn
Como lidar com o mal........................................... 287
PARTE 10
Assumindo nosso lado escuro através da introvisão, da arte e do ritual
Introdução........................................................ 295
58. Ken Wilber
Assumindo responsabilidade pela prôpria sombra ................... 298
59. Robert Bly
Comer a sombra ............................................. 304
60. Nathaniel Branden
Retomando o eu reprimido ....................................... 305
61. Hal Stone e Sidra Winkelman
Diálogo com o eu demoníaco..................................... 310
62. John Bradshaw
Como domar a vergonhosa voz interior ............................ 315
63. Barbara Hannah
Aprendendo a imaginação ativa................................... 320
64. Linda Jacobson
Como desenhar a sombra........................................ 323
65. Deena Metzger
b Escrevendo sobre o outro........................................ 324
Jeremiah Abrams
Epílogo ....................................................... 328
Notas ............................................................ 331
Bibliografia....................................................... 340
Autorizações e direitos autorais ...................................... 346
Colaboradores..................................................... 351
Os organizadores .................................................. 356
