TERAPIA DA AJUDA (23)

Quer cuide dos outros como profissional, voluntário, parente, quer por amizade, sua assistência pode ser recompensadora e defensora da vida. Mas também pode ser esgotante e cansativa, ainda mais se você se esquecer das próprias necessidades.
Terapia da ajuda mostra-lhe como cuidar de si, enquanto cuida de outra pessoa. É um convite para aprofundar e enriquecer sua experiência de assistência - abrindo aos outros seu coração e abrindo seu espírito às lições de amor e de confiança.